Psyllium graine

Plantago psyllium

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Confort intestinal 

En plus de son action sur les intestins encombrés, le psyllium réduit légèrement le taux de cholestérol sanguin (avec un régime faible en matières grasses), fait baisser le taux de sucre dans le sang et adoucit les intestins irrités. 

Une cuillère à café au cours d'un repas avec un grand verre d'eau pendant 10 à 20 jours.

Attention : il est important de boire beaucoup avec chaque prise afin d'éviter l'obstruction du tube digestif.

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