Lavandula vera, L. angustifolia - Lavande vraie
Reconnue pour calmer l'agitation, aider au sommeil,aider à la digestion des gens stressés et diminuer les ballonnements, la lavande officinale détend et relaxe.
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On ne présente plus son parfum envoûtant qui évoque le soleil.
Reconnue pour calmer l'agitation, aider au sommeil,aider à la digestion des gens stressés et diminuer les ballonnements, la lavande officinale détend et relaxe.
Essayez la aussi en infusion le soir pour faciliter une bonne nuit.
En infusion, une pincée pour une tasse 2 à 3 fois par jour.
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