Nepeta cataria
favorise la transpiration, calme et apaise
En infusion, elle favorise l'évacuation des toxines au cours des épisodes fébriles de l'hiver.
Elle détend également et apaise les tensions en cas de stress.
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La cataire ou herbe aux chats est une curiosité du monde des félins. A son contact, les chats deviennent "amoureux" et se roulent avec délice dans la plante.
En infusion, elle favorise l'évacuation des toxines au cours des épisodes fébriles de l'hiver.
Elle détend également et apaise les tensions en cas de stress.
prendre une cuillerée à café pour une grande tasse d'eau bouillante, laisser infuser 5 à 10 minutes et boire une ou deux tasses par jour.
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