Retour au Sommeil

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Fiche technique

label :plante médicinale sans pesticide
usage :voie interne
culture :traditionnelle ou cueillette

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Difficulté d'endormissement, réveils nocturnes, sommeil  difficile...Vous souhaitez éviter les drogues chimiques et leur cortège d'effets secondaires.

Le pack, retour au sommeil est une solution douce et naturelle pour rééquilibrer votre rythme de sommeil.

Pour vous aider, nous vous proposons une solution éprouvée tant par la tradition que par l'expérimentation.

Gelules de Passiflore 230 mg :2 à 6 gelules /jours Pendant les repas et imperativement au repas du soir.

Prendre deux gélules de Mélisse et une gélule d'escholtzia  à la fin du repas du soir
puis deux gélules de Escholtzia et une seule de Mélisse avant le coucher

En cas de stress et en cas de réveil nocturne prendre une à deux gélules de Valériane .

Détendez-vous avec une infusion d'Oranger le soir avant le coucher .

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