Aunée racine

14,56 €

inula helenium

la racine d'Inule odorante stimule la vésicule biliaire, aide à la digestion et assèche les bronches encombrées.

En lotion avec la bardane, elle apaise rapidement les démangeaisons des peaux sèches.

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Fiche technique

Label :plante médicinale sans pesticide
Usage :voie interne
Culture :traditionnelle ou cueillette
Bien-êtreFéminin
Plantes médicinales traditionnellesoui

En savoir plus

L'aunée produit un gros rhizome fortement aromatique qui se mange après l'avoir fait cuire dans plusieurs eaux, histoire d'atténuer un peu sa saveur. On peut le râper pour parfumer salades de fruits, gâteaux, desserts ou liqueurs. Il peut également se confire dans un sirop de sucre. Ainsi préparé, il facilite la digestion.

Confort bronchique et digestif

Par voie externe, elle soulage les irritations et aide à la cicatrisation. Riche en inuline, un sucre non assimilable, elle est utile aux diabétiques.

Prendre 3 tasses par jour. 1 cuillère à café par tasse, laisser 10 minutes dans l'eau bouillante et avaler par petites gorgées.