Deux mots de plus sur les plantes médicinales...

La phytothérapie ne s'arrête pas aux plantes douces qui nous sont proposées un peu partout, l'opium, le curare, la digitale et autres plantes majeures font également partie de cet extraordinaire arsenal.

A l'heure actuelle, des dizaines de plantes sont à l'étude pour fournir des modèles à l'industrie chimique en mal d'imagination, dans le domaine du SIDA, du cancer, de l'hépatite virale... la phytothérapie n'est pas que douce!

Néanmoins, ce qui est disponible en Europe dans le cadre de la phytothérapie hors prescription médicale est limité aux plantes sans toxicité, mais pas sans activité.

Conseils et recommandations:

• N'achetez pas n'importe quoi n'importe où. On trouve à tous les coins de rue, et même parfois en pharmacie, des produits de qualité non conforme, inactifs ou sous dosés.

• Vérifiez si vous avez bien la bonne plante (nom latin) et la bonne partie de la plante (racine, feuille, fleur...) En effet, le tilleul d'ornement, par exemple, peut falsifier le tilleul officinal, l'ortie blanche n'a aucun rapport avec l'ortie piquante... de même, les différentes parties de la plante n'ont pas la même action. La fleur de tilleul n'agit pas comme l'aubier de tilleul, la baie de myrtille n'a pas les indications de la feuille, la racine d'ortie a une action très différente de la feuille...

• Vérifiez quand c'est possible la teneur en principes actifs. Si le produit est affirmé comme conforme à la pharmacopée, il doit avoir des qualités minimum obligatoires. Dans le cas contraire, vous pouvez avoir un produit inactif ou faiblement actif.

• Vérifiez le dosage de votre produit. On trouve des gélules à 300mg ou à 50mg!
  Un extrait ne signifie pas que c'est plus concentré! au contraire, souvent c'est une dilution. Les extraits de plantes utilisés en cosmétologie sont à 10 ou 20% et quand il y en a un pour cent dans le produit fini, ça ne fait pas lourd! Pour les liquides, la couleur ne signifie pas grand chose non plus, le recours au caramel pour foncer un extrait est assez courant.