Plantes M

Vaccinium myrtillus

La myrtille en baies séchées à deux actions principales : elle lutte contre les états diarrhéiques et est un excellent protecteur vasculaire.

Les pigments anthocyaniques bleus sont astringents et antiseptiques intestinaux, mais aussi protecteurs vasculaires au niveau des capillaires et aussi au niveau de la rétine de l'oeil. Ils sont d'excellents anti oxydants contre le vieillissement cellulaire et la dégénérescence des tissus.

L'usage de la myrtille en baies est donc d'abord la lutte contre les petits désordres intestinaux bien sûr, mais aussi l'amélioration des problème de microcirculation comme les jambes lourdes ou les rougeurs du visage, et aussi l'amélioration de la vue, principalement la vision nocturne.

Riche en calcium, chlore, cuivre, fer, magnésium, phosphore, potassium, sodium, soufre, Vitamines A, B1, B2, PP, B5, B6 et C, son intérêt vient surtout des anthocyanosides (glucosides de delphininol, cyanidol, malvidol, pétunidol), des alcaloïdes indoliques, des bases quinolizidiniques, et du tanin qui en font un alcalinisant, un antiseptique protecteur des intestins, un stimulant de la vision nocturne et un protecteur de la microcirculation (capillaires).

A faire en décoction.
Mettre 50g de fruits dans un litre d'eau froide et laisser gonfler une nuit. Porter ensuite à ébullition et maintenir à feu doux dix minutes au moins. Conserver au frais. Boire une tasse par jour en cure de 20 jours pour la circulation et la vue, six tasses par jour pendant 2 à 3 jours pour les intestins.