Retour au Sommeil

Contenu du pack

1 x Escholtzia gélules 200mg de poudre totale

Escholtzia californica - Petit pavot de Californie

Comme le coquelicot et son grand frère, ce petit pavot a des propriétés calmantes.

Son action sur le sommeil est particulièrement intéressante car il ne provoque pas l'endormissement mais le prolonge et évite les réveils nocturnes intempestifs.

1 x Oranger bigarade BIO feuille

Citrus aurantum var amara

Moins parfumée que la fleur, mais tout aussi agréable à boire, la feuille d'Oranger bigarade détend et calme après le repas.

1 x Valériane gélules poudre 250mg

Valeriana officinalis

Calmante et déstressante, la valériane est indispensable quand les nerfs sont à cran

1 x Passiflore gélules poudre 200mg

Passiflora incarnata

La grande amie des insomniaques, cette plante permet de diminuer en douceur l'usage des somnifères

1 x Melisse gélules poudre 250mg

Melissa officinalis

Cette citronnelle est reconnue pour détendre et améliorer la digestion

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41,97 € 46,63 €

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Difficulté d'endormissement, réveils nocturnes, sommeil  difficile...Vous souhaitez éviter les drogues chimiques et leur cortège d'effets secondaires.

Le pack, retour au sommeil est une solution douce et naturelle pour rééquilibrer votre rythme de sommeil.

Pour vous aider, nous vous proposons une solution éprouvée tant par la tradition que par l'expérimentation.

Gelules de Passiflore 230 mg :2 à 6 gelules /jours Pendant les repas et imperativement au repas du soir.

Prendre deux gélules de Mélisse et une gélule d'escholtzia  à la fin du repas du soir
puis deux gélules de Escholtzia et une seule de Mélisse avant le coucher

En cas de stress et en cas de réveil nocturne prendre une à deux gélules de Valériane .

Détendez-vous avec une infusion d'Oranger le soir avant le coucher .

  • label : plante médicinale sans pesticide
  • culture : traditionnelle ou cueillette
  • usage : voie interne

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Plantes et tisanes de culture certifiée BIO